澳门薪萄京娱乐官网8522-澳门新浦京8814com

当前位置 : 南昌网 > 健康

张纾难医生有话说:如何预防哮喘

张纾难医生有话说:如何预防哮喘

1、调整饮食

饮食要清淡且富有营养,少吃辛辣油腻的食品,不吃过甜、过咸的食物,不吃诱发哮喘发作的食物。

2、防寒保暖

由于天气变化,极易引起上呼吸道感染等常见病,从而导致哮喘发作。所以,有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖,特别要注意颈部的。

3、远离有皮毛的动物

最好不要饲养小动物,动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。

4、避免吸入刺激性的气体

哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体,如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。

5、避免吸烟

远离烟草烟雾,不论本人吸烟或被动吸烟,香烟燃烧形成的烟雾有很强的刺激性,能够刺激气道。

6、远离室外花粉和霉菌

在花粉多的季节,哮喘患者外出活动时,应躲开花草集中区域,或戴上口罩,不要在潮湿地区久留。

7、屋内尘螨

尘螨是哮喘最常见的过敏源,为避免由于尘螨引起哮喘,应当每周用热水洗涤床单和毛毯,在太阳下晾晒

8、避免情绪激动

保持情绪稳定,避免情绪波动过大,如有遇到,尽可能地分散注意了。






澳门薪萄京娱乐官网8522|澳门新浦京8814com

XML 地图 | Sitemap 地图